Sekwahelo sena sa fatshe se bonolo haholo ke semela sa bohlokwa sa meriana se nang le ditholwana tse jewang le dipalesa tse ntle tsa bosehla tse senyehang ho bopinki bo phatsimang. Sour fig e ka fumanwa ho tswa Namaqualand e Profinseng ya Northern Cape ho ya fihla lebopong la Bophirimela ho Kapa ho ya Eastern Cape. Semela ke sefate se setle sa ho tsitsisa tutulu le moedi o thibelang mollo.
Hangata dinoha di fumanwa ka mahlaku a sour fig ho ja ditweba tse kgahlwang ke ditholwana. Ntle le ditweba, ditholwana di boetse di thabelwa ke matsa, dikgoho le batho.
Ditholwana di boptjwa jwaloka hodimo, di butsoitse ho ponahalo ya letlalo le letlalo le bongata ba dipeo ho goo e kang jelly. Botlaaseng ba ditholwana boa longwa mme bongata ba dipeo tse kang gel di monywa ka ntle. Tatso ke sebaka sa astringent, letswai hammoho le bodila mme ditholwana di sebedisetswa ho etsa jeme e ntle haholo.
Ho lokisa sekwahelo sa jeme 1 likhilograma tsa sour fig ka metsi a batang (ka 1 letswai la tsp) inela ka bosiu bo le bong, tshula ebe o ya ebola. Kenya dikotlolo tse pedi tsa tswekere, di cinnamon tse mmalwa ho senwelo se seng sa metsi mme o phehe ho fihlela o le mahlahahlaha. Ebe o eketsa sour fig mme o dimele ho fihlela di teteane mme ditholwana di le bofubedu bolefifi. Botlolo e nang le dikgalase tse kgabisitsweng ka kgalase.
Makgasi a difate tsa morara a na le astringent le antiseptic mme a ka tsoswa ho lopolla mmetso, matshwao a molomo, ho chesa ha letsatsi, dithola, disosa tsa feberu, leqeba la maleiri le dibotlolo tse putswa. Ditshebediso tse ding tsa bongaka di kenyelletsa pheko ya lefuba (sirapo e entswe ka lero la phomolo, oli ya mohloaare le mahe a dinotshi) le ho phekola ho qhotswa (ka ho ja sirapo e entsweng ka ditholwana). Sour fig e sebediswa Eastern Cape ho phekola diphtheria (tshwaetso e matla ya mmetso le nko) le lefu la tswekere.
Sour fig e hola habonolo ho tswa ho dikotulo mme e thabela mobu o tshwetsweng hantle le boemo ba lehodimo.
Tlhaloso ya Bongaka
Boitsebiso ke ba merero ya thuto le boitsebiso feela mme e ka nna ya se ke ya nkwa e le keletso ya bongaka. Boitsebiso ha bo reretswe ho nkela keletso ya bongaka kapa phekolo e fanwang ke ditsebi tsa bophelo bo botle.
Translated by Bongani Matabane