Peneapole

© Roger de la Harpe

Dipeneapole ke dibjalo tša molatšatši tša go ba le seenywa sa go lewa sa matatu, seenywa se pharologantšhwa ka mohuta le letlalo la go thelela. Ke mohuta wo botlhokwa wa seenywa sa thokomolatšatši seo se bjetšwego ka mo Afrika Borwa, le mafelo a tšweletšo a lego mo Leboa la KwaZulu-Natal, Kapa Bohlabela le Leboa-Bodikela. Peneapole ke setšweletšwa se bohlokwa ka mo mmarakeng wa go rekišwa/romela go nageng tša ka ntle, e rekišwa le ka mo gae, ka ge e nyakega kudu. 

Dipeneapole di na le maemo a godimo a phepo le antioxidants, gammogo le dibithamini le tlhale. (Enzymes) ya yona e ka thuša ka tšhilego ya dijo, e ka kaonafatša tšhireletšo ya mmele le go gatelela phetelo. E a nyakega mo mebarakeng ka moka mo lefaseng ka bophara.

Translated by Lebogang Sewela

Tšweletšo ya Diphaeneapole

Phaeneapole ya sebopego sa cone (Ananas cosmosus)) ke seeenywa sa molatšatši mo ka Afrika Borwa gomme se bjalwa mo dileteng tša molatšat...more