Tlhwekiso ya Mantlha ka Polasi ya Lebese
Setsi sa ho boloka lebese se lokela ho hlweka ka dinako tsohle mme se lokela ho dula sebakeng se hlwekileng, hole le mehlodi e hlakileng ya tshilafatso le ho arohana le dibaka tse ding tsa ho hlatswa. Ho boloka sebaka sa ho hama, matlo a dikgomo, matswele le dibaka tse potolohileng di ka thusa ho netefatsa lebese la bohlweki le ho thibela ho ata ha malwetse.
Ntlo ya dikgomo ya hao e lokela ho dula e hlwekile, e nang le mealo e hlwekileng (jwang kapa mafoforetsane a mapolanka), metsi le dihlahiswa tsa dijo, le phepo. Hape ho bohlokwa hore malapa a kgomo a dule a le moya. Ho bohlokwa ho thibela dikokonyana, ditweba le dinonyana sebakeng sa ho hama le ho se dumelle diphoolo tse ruuwang lapeng kapa dikgoho polokelong ya lebese, dibaka tsa ho hama kapa tsa diphoofolo.
Sebaka sa ho hama se lokela ho ba le samente, e lokelang ho hlatsuwa kapa ho qhotswa fatshe pele le nakong ya ho hama. Hlokomela hore maemo a mofuthu, a futhumetseng a hlahisa dibaktheria. Molamudi o lokela ho hlatswa matsoho pele le ka morao a hama kgomo e nngwe le e nngwe a be a apere diaparo tse sireletsang tse kang di mask, ditlelafo, dirifi tsa metsi le ka kakaretso. Kamora ho hlatswa, kenya matsoho ka sesebediswa sa sebolaya dikokwana-hloko. Ha o ntse o hama ka matsoho, hlatswa matsoho pele o hama le ho pata matsoho pele o hama dikgomo tse latelang. Kamehla hama lebese le be ka nkgo ya tshepe e sa etseng mafome, eseng polasetiki.
Taolo ya ho Hama
Dikgomo di lokela ho hangwa dihora tse 12 le ka tatellano e itseng. O se ke wa hama ka makgetlo a fetang a mararo ka letsatsi, kaha sena se ka baka tshenyo e sa kgaotseng. Dikgomo tsa kgale, tse nnileng tsa eba lebese nako e teletsana, hangata di na le dibaktheria tse ding tse ngata. Hama dikgomo tsa pele tsa namane, jwale dikgomo tse ncha - ka lebese, jwale dikgomo tsa kgale le dikgomo tsa mastitis. Lebese la mastitis le lokela ho lahlwa le ho se tswakwe le lebese le tswang dikgomo tse phetseng hantle. Ha o hama lebese la mastitis, hlatswa matsoho mme o kene ka hara sebolaya dikokwana-hloko.
Ho Hlwekisa Matswele
Hlwekisa ditlhoko le matswele ka morao-pele. (Maro-pele o hama ho tla thusa ho fokotsa ho senyeha ha lebese empa le hodimo ho dibaktheria.) Ho hlatswa metsotswana e 20 ho sebetsa ka 50% ho feta ho hlatswa metsotsoana e tsheletseng. Phuputso ya morao-rao e tiisa hore ditlhoko di lokela ho omelwa pele o hama. Hlakola ditlhoko le motheo wa tlhoko ka thaole ya pampiri e hlwekileng e nang le tharollo ya sebolaya dikokwana-hloko. Hlatswa matswele a ditshila ka metsi a futhumetseng a hlwekileng le sesebediswa se senyenyane sa sebolaya dikokwana-hloko mme o se omise ka thaole. Dithaole tsa khothone di fumanwe di le molemo ho feta dithaole tsa pampiri bakeng sa ho fokotsa tshilafalo ya baktheria lebeseng. Le ka mohla o se ke wa sebedisa lesela la ka tlung le kopanetsweng ho hlwekisa letswele le fetang le le leng. Moinelo wa letswele o ka sebediswa pele le ka morao ho hama ho etsa bonnete ba hore bohlweki bo ka ba molemo haholo.
Ho Inela Letswele
Ho inela letswele ho bohlokwa ho thibela le ho laola mastitis. E ka fokotsa tshwaetso e ncha ka 70% ho ya ho 80%. Moinelo o lokela ho ba le glycerine, lanolin kapa maemo a mang a letlalo. Inela pele o hama, empa thibela moinelo ho kena ka lebeseng. Ditlhoko tse hlwekileng, di qeta metsotswana e 30 le teko ya mastitis le dilthoko tse ommeng ka thaole e lekanang ya pampiri ka kgomo.
Ho thibela tshilafalo ya lebese, etsa bonnete ba hore ditlhoko di omme ka mora ho qeta ho hama. Ho na le phapang e kgolo pakeng tsa ho qeta ho hama le ho hama ka morao. Sebedisa feela bakeng sa morero wa yona. Inela ditlhoko kapele ka mora hore o kokotse ho tlosa lebese le setseng ditlhokong. Sebedisa senwelo se kgethehileng sa ho inela tlhoko kapa senyanyatso sa ho tshela ditlhoko ho thibela dikokwana-hloko hore di se ke tsa kenella moyeng wa tlhoko. Senwelo se kopantsweng ka tlhoko se lokela ho hlatswa ka mora hore se phunyehe le ho senyeha ka senwelo se lokela ho lahlelwa.
Disebediswa tsa ho Hlwekisa Thepa
Thepa ya ho hlwekisa e lokela ho hlwekiswa kapele kamoo ho ka kgonehang ka mora hore e kokotse. Ntlha ya pele, hlatswa ka metsi a futhumetseng ebe o hlatswa ka tharollo e hlwekileng ka mocheso o phahameng ka ho fetisisa. Kamora ho hlwekisa, hlwekisa tsamaiso ya lebese ka metsi a hlwekileng. E lokela ho omella pele ho eya ho hama.
Translated by
Bongani Matabane
