Zwa African Potato - Anti-inflammatory

© Uwe Thobae

Aina vhushaka na nḓabula dza hayani, hei African Wild Potato (Hypoxis hemerocallidea) i ṱanganiswa na lily nahone yo khwaṱha vhukuma nahone a ina ndavha na gomelo kha ḽa Afrika Tshipembe. I hula nga dzi mvula dza tshilimo kha ḽa Afrika Tshipembe, yavha na muvhala wa tshitopi kha maluvha ane avha na tshivhumbeo tsha ṋaledzi.

Vhunzhi ha vho maine vha u shumisa sa mushonga wa u fhodza vhulwadze ha usa awela, ‘malofha mavhi’ (kana diabetes), PMS sa parasiticide. Uya dovha wa shuma na kha u lafha zwithu zwine zwa nga arthritis, psoriasis na fibromyalgia.

Uya thusa hafhu arali una thaidzo ya lukanda sa eczema, mapundu matsuku kha lukanda, mavhadzi, uswa, mapundu, maswavhusiku, u zwimba, nanga khadzi, mufhiso, na u lunwa nga zwikhokhonono na lukanda lwo omaho.

Zwine zwa tou shumesa khayo ndi, hypoxoside, ibviswa kha midzi ya hone. Yo ḓala nga sterol na sterolin zwine zwa nga ḓisa u fhola ha u zwimba na ufha maswole a muvhili maanḓa. Kha mushumo wayo i fana na cortisone iya vhuedzedza fhethu hune havha uri ho vhaisala na u thusa kha misipha yo omaho.

Ya dovha ya shuma sa antioxidant ine yavha na maanḓa ine ya thusa kha u ṱavhanya u hula. Dzi ngudo dzo no sumbedza uri African potato iya kona u lafha HIV/Aids, prostate cancer na TB.

Zwine vha Lafhi vha Hana Zwone

Nḓivho ndi ya zwa pfunzo na ufha vhathu vhuṱanzi azwi faneli u dzhiwa unga zwo ambiwa nga dokotela. Nḓivho hei ayo ngo ḓela uri ni litshe mishonga ya dokotela ni shumise hezwi.Translated by Khalirendwe Nekhavhambe