Kgolo e Mpe ya Dikolobe

©National Pork Board, USA
Dikolobe tse ntseng di hola butle kapa di sa behe boima di tla ba le tshusumetso e mpe tshebetsong ya polasing, ka letsatsi le leng le le leng le eketsehileng le hlokahalang ho di fepa dijong tsa polasi. Bothata bo bobe le maemo a ka nna a bakwa ke dintho tse sa tshwaneng, tse kang diphatsa tsa lefutso, kgaello ya phepo e nepahetseng, dikokwana-hloko, malwetse le maemo a tikoloho.

Diphatsa tsa Lefutso

Mefuta e meng ya dikolobe e boima haholoanyane ha e hlaha mme e hola ka potlako ho feta mefuta e meng. Tse tshehadi tsa mefuta e meng di boetse di na le lebese le ditshwaneleho tse ntle tsa ho ba le bana, e leng se etsang hore dikolobe tsa tsona di hole ka potlako le ho phela hantle. Kahoo sheba se tlwaelehileng bakeng sa tlhahiso ha o theha sepheo sa kgolo le ho bapisa diphello tsa tlhahiso ya hao le tsa dihwai tse ding.

Dihwai tse ngata di sebedisa ho ikatisa ha mefuta e sa tshwaneng, ka mantswe a mang tse tona tse tswang ho leloko le leng ho sehlopha se se tshehadi ho tswa ho mefuta e meng ho fumana ditshwaneleho tse ntlehadi ho tswa mefuteng ena ka bobedi. Ha o etsa sena, bana bohle ba lokela ho rekiswa, kaha ho ikatisa le bana ho ka etsa hore ditshobotsi tsohle tse mpe tsa mefuta ena e mabedi di ntlafatswe lelapeng la bobedi.

Ha o kgetha ho ikatisa, ho bohlokwa hore o kgethe diphoofolo tse holang hantle le tse nang le ditshobotsi tse ntle tsa ho ba le bana.

Kgaellwa ya Phepo e Nepahetseng

Dikolobe di ka nna tsa eketseha hampe hobane di sa je dijo tse lekaneng, dijo di na le boleng bo bobe, ho thata ho sila kapa ho sa latswehe, kapa hobane dikolobe di sa je dintho tse lekaneng.

E le hore o qobe bothata bona, botsa setsebi sa bophelo bo botle ba diphoofolo kapa setsebi sa ditsebi tsa diphoofolo hore se o thuse ho theha lenaneo la phepo le finyellang ditlhoko tsohle tsa phepo ya dikolobe tsa hao dihlopheng tse itseng tsa tlhahiso. Lenaneo le jwalo ha lea lokela ho nahana feela ka ditlhoko tsa dijo tsa dikolobe, empa hape le fepa mehlodi e fumanehang habonolo sebakeng sa heno le ditshenyehelo tsa thepa ya dihlahiswa.

Ho phaella moo, o lokela ho etsa bonnete ba hore dikolobe di fumana phepo e lekaneng ha di e hloka, ebang ke dikolobe tse jang ka ntle kapa tse hlahiswang ka matlo a bodulo. Haeba dikolobe di hlahiswa ka ntle, dikolobe di tlameha ho ba le ditlatsetso tsa ho fokotsa kgaello ya dijo. Dihwai di lokela ho etsa bonnete ba hore kolobe e nngwe le e nngwe e na le phihlelo ya dijo ka ho fokotsa tlhodisano ya diphoofolo. Sena se ka etswa ka ho etsa bonnete ba hore ho na le sebaka sa phepo se lekaneng bakeng sa kolobe e nngwe le e nngwe dijong tsa ho fepa.

Dijo di lokela ho ba tse hlwekileng le tse ncha, ntle le ho beha dikotsi tsa bophelo bo botle, dikolobe tseo ho seng jwalo e ka nnang yaba ha di batle ho di ja.

Dikokwana-hloko

Dikokwa-hloko tsa kantle, tse kang mange, dinta, diboseleisi le matsetse, di ka baka ho halefisa jwalo hore dikolobe di qeta nako e ngata di leka ho fokotsa ho halefa ho feta ho ja, e leng se fellang ka kgolo e futsanehileng. Ditlhaselo tsa ka hare, tse kang manyowa, di tla boela di bake ho hola ho futsanehileng.

Bohlweki sebakeng seo ho hlahiswang ho sona bo tla nka nako e telele ho lwantsha dikokwana-hloko. Ha ho na le tshwaetso ya dikokwana-hloko, e sebetse hang ha ho kgoneha ho e thibela ho hasana ho dikolobe tse ding. Hoa utlwahala ho tshwara dikolobe thibelo haeba kotsi e itseng e phahame tlasa maemo a tlhahiso ya hao. Botsa setsebi sa bophelo bo botle ba diphoofolo kapa ngaka ya bongaka bakeng sa keletso.

Malwetse

©National Pork Board, USA
Kolobe e kulang kapa "ho ikutlwa e sa thaba" e ka nna ya se ke ya ikutlwa eka e ja. Kahoo leka le ho thibela mafu a hlaha mme o di tshware kapele kamoo ho ka kgonehang ha a hlaha.

Matshwao a Tikoloho

Ho imelwa kelellong ho na le tshusumetso e mpe ditabeng tsa ho fepa, ha kgatello ya kelello e tla etsa hore dikolobe di je ho feta tlwaelo ho leka ho iphuthumatsa. Kahoo, fana ka dikolobe le dijo ka dinako tse phodileng tsa motshehare mme o eketse dijo tsa tsona ka diminerale tse eketsehileng bakeng sa tahlehelo ya phepo e nepahetseng nakong ya mocheso wa mocheso.

Boiteko bo lokela ho nkwa e le ho thibela, haholo-holo dikolobe tse nyane, kaha di na le serame haholo, kaha seo se tla etsa hore di kotsing ya ho kula haholoanyane mme di fane ka kgolo e fokolang.

Translated by Bongani Matabane